今年87岁高龄的大伯，除了有点耳背外，看起来身骨硬朗，精神矍铄，说起话来，声音洪亮，思维清晰，精神面貌比我们同辈的中年人都要好。大伯性格乐观、慷慨大方、乐于助人，虽然身为一名德高望重的老干部，却让与他相处的人不会感到丝毫紧张和拘束，大伯的同事和老家的乡亲们都说大伯平易近人，和蔼可亲，大家都喜欢大伯爱说爱笑的性格，和他一起聊天，他总会让你不由自主地将烦恼全都抛到九霄云外去。

       周末，我去县城看望大伯，陪着大伯坐在沙发上拉起了家常。大伯显得格外开心，慈祥的笑脸上不时洋溢起一朵朵盛开的菊花。讲到老家的乡村趣事，大伯更是忍俊不禁地哈哈大笑。我也受此感染，发出咯咯的笑声。大伯又如数家珍地讲起了他的“革命史”，我照例当起了忠实的听众，说到兴奋处，屋子里又是一片笑声。其间，我还会互动着向他提问，大伯耐心细致地给我答疑解惑，每次我的声音稍小一点，大伯就会“拐”到其他风马牛不相及的事情上，逗得我控制不住地笑了起来，然后趴在他听力稍好的那只耳朵旁，一字一顿地重复刚刚的话语。大伯见我笑出了声，就乐呵呵地对我说开了：“这就对了，记着，以后每天都要这样开心地笑，看你以前，老是紧锁着个眉头，你掰个指头数数多久都没开心地笑了？今后要保持乐观的心态，要知足常乐，笑口常开哦！”
    
       一语点醒梦中人，思绪在快速地翻飞中让我想起自己的确很久都没有这样开心地笑了。在现如今“快餐式”的生活方式下，我们常常以压力大为借口来遗失掉许多宝贵的东西，包括真诚的笑容，面无表情成了我们的常态。当然，某些场合也会笑笑，却总感觉笑的不自然，不真实，应付的笑容中多了份无奈，少了份坦荡。

       “哎，天天都笑，我哪有那么多开心的事？”我故意叹了口气逗大伯，接着又打趣道：“我怕笑多了，脸上长褶子，显老！”大伯用手指戳着我的额头嗔笑：“你这个小鬼，净爱胡思乱想，生活中不可能事事如愿，处处称心，遇到烦恼，要学会调整心态，要想得开，放得下，烦恼自然就减少了。”大伯又拍拍我的肩膀道：“对待生活，要有一颗平常心，不去和别人攀比，不追求物质享受，珍惜当下，简单点就快乐了！”大伯的笑容中加了一份认真，对我展开了思想教育，末了还不忘来句：“你们这辈人赶上了好时代，要懂得感恩国家，感恩社会！”

       大伯从医几十载，医术精湛，救人无数，却没能在肆虐无情的洪灾中救下自己的妻子儿女。那还是上世纪60年代的事情，全国各大城市掀起了支援农村医疗建设的浪潮，作为城市医务人员的大伯、大娘积极响应国家号召，举家迁到了偏僻山区的一个公社医院，在落后的医疗条件下，一边为当地百姓治病，一边培养卫生员，充实当地的医疗卫生力量。一个夏天，突发山洪，山沟中的医院被冲毁了，大娘和三个孩子不幸遇难。大伯当时在几十里外的其他公社诊治病人，返回后见到的只是四具冰冷的尸体。大伯眼前一黑，失去知觉。此后的几十年里，大伯每每提及此事，就会抹上一阵眼泪。大伯大娘是医学院的同学，感情笃深，失去至亲至爱的家人，大伯在精神上遭受了沉痛的打击，庆幸的是最小的女儿当时寄养在乡下奶奶家，躲过了灾难。大伯说过，人不能总生活在过去的痛苦中，日子还得往前看，还得勇敢地笑着活下去！能干的大伯既当爹又当妈将堂姐抚养长大，亲戚朋友都说大伯太坚强了，遭遇这么大的不幸，还能笑对生活，确实太不容易了。

       十年动乱中，黑白颠倒，是非不分，大伯被戴上了高帽子，一次又一次地遭受批斗，含冤受屈，凭着坚强的意志和乐观的心态，大伯渡过了这场浩劫，得以平反昭雪。恢复工作后，大伯又带着一腔热情全身心地投入到他热爱的医疗事业中，直到上世纪90年代中期，大伯才离职居家休养。工作中的大伯始终是面带笑容的，在多年的医学研究中，大伯很看重积极情绪与身心健康之间的关联，他说过，笑能帮助人们解除烦恼，振奋精神，给病人一个微笑，会缓解病人的心理压力，情绪好了，疾病自然就会快快好起来。

       和大伯聊到“笑”的话题时，大伯又开始喋喋不休地给我罗列“笑”的好处：“第一，科学研究证实，笑能延年益寿，爱笑的人身心更健康；第二，笑有助于人与人之间的友谊与交往，是人际关系的粘合剂；第三，笑还是你们女性最廉价的化妆品，微笑的女性更有人格魅力。”听到大伯教科书式的总结，我笑着接过了话：“您老的话就是权威，以后我天天笑一笑，既健康又美丽，真好！”说话间，大伯又从书房拿出一个笔记本递给我，笑呵呵地说“你好好看看，够你开心一阵子的！”封面上是大伯手写的“快乐藤的生长过程”几个大字，我知道这是大伯收集整理的“灵丹妙药”，退休后的大伯，数十年如一日地坚持学习医学文献，光笔记就记了几大摞，大伯说这叫与时俱进，活到老，学到老。他还常常把他的开心秘籍分享给他的老邻居，老同事，大家都称他为 “开心果”。

       在和大伯的聊天过程中，我发现以前积郁在心底的不快完全消散了，整个人都通透了，开心真好。大伯说的“生活中要少点欲望，无欲则心安，心安则乐”，我似乎领悟到了快乐的源泉。

       大伯至今还居住在上世纪80年代单位分配的小两居内。屋内陈设简陋，放眼望去，掉漆的大衣柜，书柜和自制的木沙发，木板床都快成了“古董”。堂姐多次劝说大伯搬到她市内的新房居住。大伯总是笑着说：“你们那些现代化的洋玩意，我玩不来。我住在在这里舒坦。现在这个时代，不愁吃来不缺穿，房子小点、旧点怕啥，衣食住行不照样能解决嘛。再说了，政府对我们这些退休老干部一直都很关心，住在这里，我很满足，也很开心！”无奈，堂姐只好顺从大伯，大伯将退休后的生活安排的井井有条，每天晨起锻炼、买菜做饭、看书读报、穴位保健，忙的是不亦乐乎。

       从大伯家告别时，大伯再一次叮嘱我：以后每天天都要开心地笑。我祝愿大伯健康长寿。也在心里对自己说，从明天起，做一个像大伯一样的人，积极乐观，笑口常开。