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让坚持变成习惯
来源:梁元冬
发布时间:2017-12-18
浏览量:1710

      前几天看了一篇报道,林志玲一年用1000张面膜,坚持每天凌晨5点起床做运动,保持皮肤,保持身材。女神都那么拼,于是我励志也要每天贴面膜、做运动。把这当成一种目标、一种信仰、一种任务,做个精致的女人。

      面膜是每一个女人护肤都必不可少的,衣服穿旧了可以换,钱花光了可以赚,而皮肤旧了就不能换了。所以说,女人一定要天天敷面膜,毕竟这是个看脸的世界。运动我就更不用说了,好的身材不管是从气质还是健康来讲,也是每个女人都所向往的。我并不是外貌协会的,但我依然坚信没有人会对一个“心灵美”的猪一见钟情。坚持天天敷面膜、做运动可不是一件小事,就拿减肥来说,“管住嘴、迈开腿”的道理大家都懂,可是真正能坚持的人却是寥寥无几的。
   
      当日复一日的坚持变成了一种习惯,所有看似不可能的事情,都不再是困难。能够把一件足够简单的事情坚持下来,那么我就算是成功了。我一定要坚持敷面膜、做运动。从小事做起。虽一时半刻的努力改变不了什么,但我坚信长时间地努力才能产生量变,有了量变才可能会产生质变。

      从坚持到习惯的确是个漫长的过程。当坚持成为一种习惯后,坚持就变成了一种力量、一种信念、一种习惯。那么此时的你,一定会感激那个曾经的坚持的你。你会发现曾经的坚持都是值得的。因此永远都要告诉自己,再多坚持一分钟,那一分钟可能带来莫大的影响与转变。别小看那一分钟的坚持,通常一个人的成功往往就是比别人多坚持了那么一下。“坚持”是个艰辛的词语,当坚持变成习惯,你会发现其实并没那么难。

      坚持不易,且行且珍惜。
  编辑:马一乐  责任编辑:杨美凤  审核:张恩颐  
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